Основы психологии личности. Тариф Lite (Виталий Бужан)

​

«Основы психологии личности» — это практическая программа, созданная для тех, кто хочет глубже понимать себя и других и делать это инструментально — как в личной жизни, так и в профессиональной практике.

В основе тренинга лежат актуальные исследования и психометрические модели личности: я покажу, как можно посмотреть на свои черты, поведение, потенциал и ограничения через призму науки.

В ходе курса вы узнаете:

• что такое личность и почему люди разные;
• можно ли развивать интеллект и креативность и как это делать;
• как снизить влияние нейротизма, повысить эффективность и устойчивость;
• как замечать манипуляции, улучшать межличностные отношения и строить безопасные отношения;
• как превращать слабые стороны в ресурсы и усиливать свои сильные стороны.

Я, как психолог, работаю с моделью «Большая Пятерка» — и могу честно сказать: именно эта дисциплина изменила моё понимание себя, мою работу и моё отношение к миру.

Вы поймёте, почему мои клиенты уже после первой сессии находят ответы на вопросы, которые не могли найти годами, работая с другими психологами, и почему они говорят: «Наконец-то у меня появилось ощущение, что кто-то меня понял...»

Если вы хотите не просто слышать теорию, а применять её — этот тренинг для вас.

Программа:

Лекция №1: Почему мы разные (75 мин)

• Эволюционные основы личностных различий.
• История исследования.
• Методы анализа личности: психометрические опросники, когнитивные тесты(IQ тест) и тд.
• Эволюция подходов к изучению личности.
• Клинические случаи(расстройства личности) и акцентуации характера.

Лекция №2: Теории личности (60 мин)

• Темперамент. Черты личности. Нарративная идентичность.
• 16-факторная модель, типология по Юнгу, типология. по Фрейду;
• Коммерческие модели: Gallup, Майерс Бриггс и тд.
• Большая Пятерка(Big Five), HEXACO (Big Six), Big Seven
• Темная Триада (Dark Triad)

Лекция №3: Модель личности "Большая Пятерка" (90 мин)

• Погружение в черты личности (нейротизм, экстраверсия, интеллект и тд).
• Психометрические опросники.
• Практическое применение: маркеры жизненного успеха, профориентация и тд.
• Трансформация характера.
• Основы интеграции личности.

Лекция №4: Анатомия стресса (90мин)

• Маскулинный и феминный темперамент: свойства и различия.
• Совместимость в отношениях
• Эгоцентризм, эгоизм и инфантильность
• Манипуляции и "экологичное" влияние

Лекция №5: Темная Триада (70 мин)

• Клинические и субклинические случаи.
• Нарциссизм, макиавеллизм, психопатия и садизм.
• Абьюз, газлайтинг и другие проявления Темной Триады.

Вебинары

• 3 ноября: Вебинар №1: Введение (60 мин)
  Стратегии преодоления стресса
  Инструменты релаксации
• 8 ноября: Вебинар №2: Ответы на вопросы (90 мин)
  Уверенность в себе
  Самооценка и самоценность
• 15 ноября: Вебинар №3: Ответы на вопросы (90 мин)
  Лень, мотивация и прокрастинация
  Глобальный план жизни

Психометрический разбор

Групповая сессия (120 мин) с участниками тренинга, которая поможет глубоко исследовать себя и познакомиться с кейсами других участников:

Тариф Lite

• 5 основных лекций
• 3 живых вебинара
• Психометрический тест