Вы используете мобильную версию

перейти на Полную версию сайта

Запись

Проект по заботе о женском здоровье 35+ (Диляра Талыпова)

Складчина Проект по заботе о женском здоровье 35+ (Диляра Талыпова). Совместные покупки курсов, тренингов, обучения. Присоединяйтесь! Важен каждый вкладчик.

Тема найдена по тегам:
Цена:
23990 руб
Взнос:
568 руб
Организатор:
Организатор

Список участников складчины:

1. Организатор 2. OL_GOL
open
2
Записаться
  1. Организатор
    Организатор Организатор складчин

    Проект по заботе о женском здоровье 35+ (Диляра Талыпова)

    [​IMG]

    Программа:


    1 неделя. Психологическое благополучие и позитивное мышление.
    - открытие доступа к базе знаний Клуба Здоровья Школы Здоровья (доступ 6 месяцев).
    - открытие чата с куратором и доктором Дилярой.
    - Zoom-встреча с доктором Дилярой «Позитивное мышление. Где брать силы и мотивацию. Личный опыт. Все лайфхаки.»
    - Zoom-встреча с экспертом по мышлению «Как выбрать себя и не потерять близких: мышление против тревоги» + ответы от эксперта в чате в этот день.
    - Zoom-встреча с психологом «Любовь к себе. Мотивация на ЗОЖ. Работа со страхами диагностики» + тестирование + ответы от эксперта в чате в этот день.
    - Zoom-встреча с доктором Дилярой «Правила здорового сна и его влияние на женское здоровье. Техники улучшения сна. Натуропатическая коррекция нарушений сна».

    2 неделя. Физическая активность и питание.
    - Zoom-встреча с доктором Дилярой «Все о физической активности для женского здоровья. БАДы для поддержки во время занятий спортом. Биоимпедансметрия.
    - Методическое пособие «Остеопороз».
    - Zoom-встреча с доктором Дилярой «Особенности питания для женщин 35+. Интервальное голодание. Виды, показания/ противопоказания. Контроль веса.»
    - Zoom-встреча с врачом неврологом-остеопатом «Техники, помогающие избавиться от болей в пояснице, подтянуть опустившиеся органы малого таза»
    + ответы от эксперта в чате в этот день.
    - онлайн-тренировка с доктором Дилярой и фитнес-инструктором.

    3 неделя. Женское здоровье. Анализы.
    - Zoom-встреча с доктором Дилярой «Необходимые анализы для женщин 35+. Оксидативный стресс. Диагностика митохондриальной недостаточности. Диагностика долголетия. Онкопревенция. Базовая профилактика.»
    - Методическое пособие «Онкопревенция».
    - Урок от врача превентивного эндокринолога «Здоровье щитовидной железы для женщин. Гипотиреоз. Гипертиреоз. Интегративные подходы» + ответы в чате от эксперта в этот день.
    - Zoom-встреча с врачом превентивным акушером-гинекологом «Все о менопаузе. Пре/менопауза. Поддержка. Диагностика. Биоидентичная ЗГТ. Пептиды. Как продлить женскую молодость ?» ответы от эксперта в чате в этот день.
    - Методическое пособие «Предменструальный синдром. Диагностика. Поддержка»
    - Методическое пособие « Все о менопаузе».
    - онлайн-тренировка с фитнес-инструктором.

    4 неделя. Витамины для женщин 35+
    - Zoom-встреча с доктором Дилярой «БАДы базовые для женщин 35+, поддержка митохондрий, лимфодренажные нутриенты, поддержка кислотно-щелочного баланса.»
    - Zoom-встреча с врачом косметологом «Все об эффективном и безопасном уходе за кожей и косметических процедурах в 35+. Типы старения кожи. Варианты поддержки и аппаратные процедуры при разных типах старения кожи. Генетика в косметологии.»
    - онлайн-тренировка с фитнес-инструктором.
    - Онлайн-выпускной с доктором Дилярой. Подведение итогов
    Вручение всем участникам эксклюзивной большой методички «Интегративный менеджмент женского здоровья 35+»
    Содержание:
    1. Психология и психосоматика.
    2. Спорт. Понимание пользы и мотивация, поддержка бадами в 35+
    3. Сон. Нормализация сна. Нутритивная коррекция сна.
    4. Специальные анализы для женщин 35+. Нормы. Дополнительная лабораторная диагностика. Онкориски.
    5. Поддержка нутриентами 35+
     
    Организатор, 13 ноя 2025 в 00:21
  2. Похожие складчины
    Загрузка...
Наверх