[Stepik] Травы для суставов - Чаи, мази + домашняя физиотерапия (Юлия Соколова)

​

Программа курса

1. Почему болят суставы?

1. Как травы могут помочь в лечении суставов?

1. Растения помогающие от воспаления и боли
2. Растения восстанавливающие хрящевую ткань
3. Улучшение микроциркуляции
4. Сборы трав и настойки для суставов

1. Масла - основы. Выбираем свою.
2. Пчелиный воск, полезные свойства и назначение в домашних мазях
3. Исследование мази на основе оливкового масла, воска и алканны
4. Почему пчелиный воск?
5. Животные жиры
6. Подсолнечное масло, как основа для бальзамов и мазей
7. Список растительных масел - основ, с описанием полезных свойств
8. Техника приготовления, описание

1. Еще 5 супер-эффективных ингредиентов для суставов и применение