Техника эмоциональной свободы: нейрофизиологическая регуляция стресса (Андрей Голощапов)

​

В программе
Техника эмоциональной свободы. Регуляция тревоги, напряжения и стрессовых проявлений. Применение техники при постстрессовых и травматических состояниях. Структура проведения сессии: последовательность шагов, фиксация динамики и критерии эффективности. Разбор типичных ситуаций консультирования клиентов с неустойчивыми психическими реакциями.

Пошаговая фиксация интенсивности переживаний. Интеграция техники в консультативную работу для стабилизации, повышения устойчивости и развития навыков саморегуляции.

Преимущества

1. Формирование научно обоснованного понимания эмоциональной регуляции на основе данных нейробиологии и психофизиологии.
2. Освоение техники эмоциональной свободы как инструмента одновременного воздействия на эмоциональные и телесные реакции.
3. Понимание механизмов стресс-активации и факторов, поддерживающих тревогу, напряжение и повышенную эмоциональную чувствительность.
4. Изучение алгоритма сопровождения клиента при состояниях высокой эмоциональной активации без обращения к травматическому содержанию.
5. Возможность интеграции техники в консультативную практику психолога независимо от используемой модальности.
6. Получение знаний, основанных на международных исследованиях эффективности техник эмоциональной и физиологической регуляции.

Тревога, внутреннее напряжение, трудности концентрации, стресс и его соматические проявления – частые запросы, которые требуют более точных инструментов саморегуляции. Во многих случаях речь идёт не о сложных клинических синдромах, а о дисбалансе нервной системы, который поддерживает эмоциональную реактивность и затрудняет восстановление устойчивости.

Техника эмоциональной свободы представляет собой способ работы, основанный на данных нейрофизиологии и психофизиологии стресса. Стимуляция определённых точек в сочетании с фиксацией эмоциональной интенсивности позволяет снизить физиологическую активацию, восстановить ритм дыхания, стабилизировать внимание и уменьшить выраженность переживаний без необходимости обращаться к травматическому содержанию. Такой подход особенно актуален для клиентов с повышенной чувствительностью, трудностями саморегуляции и пережитым травматическим опытом.

Семинар полезен для специалистов, которые ориентированы:
– опираться на научно подтверждённые методы эмоциональной и физиологической регуляции;
– понимать, как нейрофизиологические механизмы стресса проявляются в поведении и телесных реакциях;
– использовать технику, позволяющую работать с интенсивными состояниями без риска перегрузки клиента;
– расширять практику за счет техник, которые можно применять в краткосрочном и долгосрочном консультировании.

На семинаре рассматриваются не абстрактные модели, а конкретные возможности интеграции эмоций и физиологии человека. Участники получат представление о том, как строится безопасная работа с тревогой, стрессом и эмоциональным напряжением, какие параметры важно отслеживать в динамике консультирования и как интегрировать технику в существующую практику. Обучение ориентировано на тех, кто хочет использовать современные и научно обоснованные подходы для стабилизации состояния клиента.