За 7 дней к совершенству: Плоский живот, Идеальная осанка (Леля Савосина)

​

Готовая система тренировок, рассчитанная на 7 дней

• Моделирование формы живота
• Гибкость позвоночника
• Укрепление тазовой диафрагмы
• Улучшение пищеварения
• Укрепление мышц живота
• Восстановление дыхания

Результаты после прохождения программы

• Подтяжка живота
• Снижение напряжения и боли в спине
• Восстановление позвоночника
• Уменьшение объемов талии и живота

1.Каждый день 3 новых комплекса с подробным объяснением техники выполнения
и подстройкой под ваши физические возможности
2.Укрепление глубоких мышц позвоночника, живота и спины
3.Лимфодренажный эффект для снижения веса
Это не просто очередная программа тренировок, это - система работы с телом, подготовленная врачом, которая дает реальный и долговременный эффект

 

Приветствую тебя гость, присоединяйся (выдача материала после оплаты) ​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

1) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
- Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
- Программу питания, примеры рационов, рецепты
- Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
- Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
- Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

2) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... .
- 70 часов аудио
- 34 полноценных мощных часовых тренировок
Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.

3) Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Весенняя перезагрузка, марафон на 21 день – это утренние зарядки, массаж лица, силовые и кардио тренировки. Уже через три недели вы увидите свое новое тело!
Бонусом будет выдано 13 отдельных полноценных продуктов от Фитстарс:
6 танцев,
Stretching 35+,
WOW Танцы,
Биогимнастика,
Вечерние ритуалы красоты,
Зарядки 3.0,
Зарядки с Ольгой Дерендеевой,
Массаж лица,
Массажные зарядки,
Новая жизнь,
Пресс за 7 минут,
Рельефные руки за 8 минут,
Танцы для мозга.